Casamento

Traição no casamento: Como superar a traição? Será que devo perdoar?

Mesmo que todo casamento tenha uma fase de crises e problemas, a situação pode ficar ainda pior e mais delicada, ao descobrir uma traição. No entanto, é possível sair dessa situação de uma maneira menos traumática, seja perdoando a traição e continuando a relação, ou superar o que aconteceu e seguir adiante sozinha.

Se você chegou até esse artigo, é provável que esteja em dúvida sobre como resolver isso e o que fazer, e é completamente compreensível que esteja assim, por isso reunimos algumas dicas para te ajudar a enfrentar esse problema de uma forma mais suave, amenizar as suas dores e mostrar que é possível ser feliz depois disso, seja sozinha ou ao lado de quem te traiu. Veja a seguir:

Como superar uma traição no casamento?

Você pode superar uma traição no casamento sozinha, ao decidir se separar e seguir adiante sem ele, ou mantendo a relação, perdoando o seu marido e continuando casada apesar da traição.

Qualquer que seja a sua decisão, superar a traição é necessário e totalmente possível. É claro que ficarão algumas cicatrizes do que aconteceu, mas em primeiro lugar você precisa reconstruir a sua autoestima. Mesmo que decida continuar com o casamento, é importante saber que a culpa não foi sua, que você não foi insuficiente e que por mais que ele tenha motivos para estar infeliz, ele poderia ter resolvido de outra forma. Racionalize e tente lembrar dos defeitos dele e dos motivos que você também teria para traí-lo, e que ainda assim não fez. Também é importante lembrar que alguns homens simplesmente traem, mesmo sem motivos, mesmo amando suas companheiras e mesmo querendo continuar casados. Você consegue saber se o seu marido é um desses homens? Se sim, você consegue lidar com isso e com a possibilidade de ser traída de novo?

Se a sua decisão for continuar casada, além da sua autoestima, você vai precisar reconstruir também a confiança que tinha nele e na relação de vocês, e nesse caso, é importante lembrar dos momentos bons que tiveram e conversar com ele sobre o que vocês podem fazer juntos para consertar o que a relação precisa para ser gostosa e feliz novamente, sem ficar sempre relembrando, cobrando ou usando o assunto para chantagens.

O que fazer?

Não é fácil lidar com uma traição no casamento. Ao passar por isso, é comum sentir angústia, uma queda na autoestima, e muito medo do futuro. Medo de perdoar e ser traída de novo, medo de recomeçar uma vida sem a pessoa que você ama, medo de não conseguir deixar esses fantasmas de lado… mas é importante saber que todos esses sentimentos são normais e completamente compreensíveis, e que a primeira coisa que você deve fazer nessa situação é tentar separar o lado emocional do lado racional, e entender o que você está sentindo e racionalizar o que aconteceu, qual o seu grau de responsabilidade nisso tudo (vale dizer que responsabilidade é bem diferente de culpa, e que mesmo que você tenha feito algo para deixá-lo infeliz, você é a vítima, e não a culpada nessa história – mesmo que tenha algum nível de responsabilidade pelo casamento não estar dando certo). É muito importante entender isso para não se deixar se sentir culpada, e muito menos, deixar que ele te culpe pela atitude dele.

traicao no casamento é crime

Também é importante entender se está com raiva, com medo de perdê-lo, se sentindo culpada e se existe um sentimento de posse onde deveria existir amor.

Enquanto estiver pensando sobre isso e pensando se deve perdoar a traição ou se separar, tente ficar perto de seus amigos e familiares, pessoas que te deem carinho e que te lembrem das suas qualidades e da mulher incrível que você é. Tente fazer coisas que você gosta nos primeiros momentos após essa descoberta, para sentir algum prazer e se distrair, até que consigam conversar com a cabeça mais fria e de forma menos passional, para evitar as brigas, as ofensas e aumentar a mágoa, para resolverem o futuro da relação.

Devo perdoar a traição do meu marido?

Infelizmente não há uma resposta que a gente possa dar, assim como essa resposta não deve vir dos seus amigos e nem dos seus familiares, porque cada um tem a sua história, os seus valores, os seus traumas e as suas crenças. Depois de seguir todas as dicas que demos, só você pode saber se deve perdoar ou não a traição do seu marido.

Traição no casamento é crime perante a lei?

Sim. O adultério é um crime previsto no Código Penal Brasileiro, no artigo 240, caracterizado pela infração contra o dever de fidelidade recíproca no casamento, sendo um motivo legal para a separação judicial no direito civil e a parte traída pode, inclusive, pedir indenização por danos morais.

Recomendamos que você também assista um vídeo que fala sobre a traição diante dos olhos de Deus:

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