Relacionamento

Como esquecer o meu ex: Sim! É possível! Veja as nossas dicas!

Como esquecer o meu ex: Sim! É possível! Veja as nossas dicas!

O fim de um relacionamento nem sempre é algo fácil de ser superado, sendo necessário uma dose extra de paciência, principalmente naqueles casos em que o término partiu apenas de uma das partes, e não foi uma decisão mútua. O primeiro impulso da pessoa é apagar todas as fotos e jogar fora do que faz lembrar o ex, mas a verdade é que nem sempre isso é possível nesse primeiro momento.

Mesmo havendo um grande esforço por parte da pessoa, acaba ocorrendo um conflito entre o cérebro e o coração, pois mesmo que naquele momento a dor seja forte, é inegável que no decorrer dessa caminhada também houve bons momentos. E justamente por não poder apagar esses momentos da sua história, nem os bons e nem os ruins, a palavra superação deve tomar o lugar ao esquecimento.

E nessa caminhada, adotar alguma medidas importantes poderá ajudar muito nesse processo, tais como:

  • Não persiga o seu ex: Muitas mulheres após terminar um relacionamento acabam seguindo os passos do ex, e com a internet e redes sociais isso se tornou muito mais fácil, se por acaso você tiver tomando essa atitude, chegou o momento de parar.
  • Não se deixe levar pelo impulso de jogar tudo fora: Aprenda a viver com todos esses elementos de maneira “pacífica”, mas se por acaso você realmente se sentir muito mal em ver esses objetos, o mais sábio é tirar do alcance dos olhos ou doar.
  • Aceite o término: O importante é se convencer que o relacionamento realmente acabou, e que esse término ocorreu por várias razões, logo, aceitar o fim é o começo da cura, evitando também atribuir para si a culpa pelo fim do namoro.
  • Não queira virar amiga do ex logo depois do relacionamento: Algo muito comum na vida das pessoas é achar que logo após o relacionamento é possível se tornar amiga do ex, na realidade isso é algo muito complicado. É importante passar um tempo separado, e após todas as mágoas serem superadas, vocês podem levar em consideração essa possibilidade.

como esquecer meu ex

Como esquecer o meu ex que me traiu

A traição é um dos principais motivos de separação dos casais, sendo que esse sem dúvida costuma ser um dos fatores mais sofridos, afinal, significa a perda de confiança naquela pessoa que costumava ser um companheiro de vida. Logo após sofrer esse duro golpe, diversos sentimentos e sensações se apoderam da pessoa, os principais são decepção, raiva, culpa, desamparo, entre outros.

Nesse caso o primeiro é aprender a se valorizar, e nunca se culpar pelo ocorrido, compreender que a vida continua, logo, buscar alguém que saiba ver quem realmente você é, e o que você pode oferecer para um relacionamento duradouro é um passo muito importante no processo de cura. Além disso, é necessário aprender a viver sem o seu ex, logo, as decisões que antes eram tomadas em conjunto, precisam ser tomadas por você, retome sempre as rédeas da sua vida.

Como esquecer o meu ex namorado

Seja qual for a razão, até mesmo aquelas em que ambos concordam que a separação é realmente a solução, esquecer o ex tem as suas dificuldades, visto que foram momentos importantes vividos ao lado daquela pessoa. Um passo muito importante é se afastar, pelo menos por uma período, é difícil superar alguém que você precisa ver diariamente, por exemplo.

Outro ponto importante é fortalecer a autoestima, visto que após o término de um relacionamento é normal que a pessoa tenha sentimentos confusos com relação a si próprio. Muito mais proveitoso do que ficar se lamentando de algo que já passou, é sair com as amigas, ir a um bom salão de beleza, fazer compras, e se divertir, o importante é manter a cabeça ocupada para não ficar remoendo o que já passou.

Como esquecer o meu ex convivendo com ele

Porém, existem alguns casos em que é quase impossível manter distância do ex, como, por exemplo, quando ambos trabalham na mesma empresa, e nesse momento você pode estar se perguntando, como esquecer o meu ex convivendo com ele? É importante que a pessoa reconheça que perdeu esse relacionamento e respeitar sempre o ambiente em que ambos frequentam, principalmente ao se tratar de uma empresa.

Existem também outros pontos importantes para se recuperar dessa perda, mesmo tendo que conviver com o seu ex, um dos principais é se permitir sofrer, qualquer término acarreta algum tipo de sofrimento, portanto, se dar a liberdade de sofrer é muito importante, passado esse momento, chega a hora de se recompor e colocar as coisas no lugar.

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Leave a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *