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Aprenda como superar uma traição: Dicas e maneiras para você sair dessa!

Superar uma traição não é tarefa fácil, contudo, com amor, compreensão e autoconfiança é possível amenizar esse sentimento ruim que a quebra da confiança gera. São diversos os sentimentos envolvidos aqui e é preciso saber lidar com eles para que você não fique tão mal.

Nesse artigo falaremos como superar diversos tipos de traição, no namoro, do marido, da esposa, como ser traído e continuar no casamento e muito mais. Acompanhe:

Como superar uma traição no namoro?

Isso vai depender do namoro e também do tipo de relação que os dois tinham. Namoros mais breves geralmente são mais fáceis de serem superados quando há o termino por consequência de uma traição. Já naqueles em que a intimidade e confiança eram maiores fica mais difícil.

A melhor maneira de superar é a de sempre não se culpar pelo ato do outro e manter sua auto confiança, seguindo sua vida em frente. Antes de qualquer término procure ter uma conversa franca com outro, compreendendo a situação e os motivos dela ter sido praticada. Dessa forma você não fica martelando dúvidas ou suposições na cabeça.

E uma traição do marido?

como superar uma traicao do marido- porta retrato com foto do casamento quebrado

Quando o marido trai é muito difícil para esposa entender, afinal já está estabelecida uma relação mais sólida, ou pelo menos deveria. Dessa forma primeiramente é preciso que você não ligue para opiniões alheias e tente entender o outro, não justificando a traição, mas entendendo que o erro não foi seu, mas sim dele.


Traição no casamento, o que fazer? Contamos aqui!


Como superar uma traição da esposa?

Apesar de não ser tão comum como a traição do marido por diversos padrões, distorções sociais e de comportamento, a traição da mulher também pode acontecer e deve ser encarada principalmente desconsiderando qualquer sentimento machista ou de posse.

Dessa forma você elimina o fato de ela ser mulher e não ter o direito de trair por isso. Para superar você deve conversar com sua parceira, entendendo os sentimento envolvidos nessa traição e os motivos dela. Assim você pode considerar se eles são válidos e até mesmo pensar em um perdão.

Como superar uma traição e continuar o casamento?

como superar uma traição

Ser traído e continuar uma relação envolve diversos fatores, principalmente em casamentos onde já há uma história vivida entre o casal. Para aumentar as chances de perdoar quem traiu e seguir com o casamento você deve tentar:

  • Pensar nos momentos vividos e no futuro que você vê junto com o outro.
  • Entender os sentimentos que essa traição causou em você, tentando compreendê-los e não se culpando por nenhum ato praticado pelo outro.
  • Conversar entre vocês sobre detalhes da traição e os sentimentos que estiveram envolvidos nela, para que haja o retorno da confiança e a ausência de qualquer dúvida ou mentira.
  • Buscar por meio de ações e conversas se comprometerem novamente um com o outro, restabelecendo as regras e acordos que vocês tinham antes da relação.
  • Não esconder o seu sofrimento. Esse momento é muito difícil para ambas as partes quando há um amor verdadeiro envolvido. Por isso os dois irão sofrer, o que é natural. Compartilhe seus sentimentos e dores, pois assim também aumentará a confiança de um com o outro.

É possível superar e seguir em frente?

como superar a traição- coração remendado

É possível sim. Com o tempo os sentimentos vão sendo entendidos e o apego pela pessoa costuma passar naturalmente. Para superar você deve entender seus sentimentos e procurar trabalhá-los para que eles não se voltem contra você.

Nesse momento procure realizar atividades que te dão prazer e também interagir mais com outras pessoas, principalmente seus amigos, esses, importantes ouvintes e confidentes para você externar os seus sentimentos.


Devo perdoar uma traição? Clique aqui e veja o artigo completo sobre o assunto!


Dicas para superar uma traição

Baseando-se em tudo o que falamos nesse texto a respeito de traição é possível estabelecer uma lista de dicas para superar esse momento e seguir com a vida. Dentre as dicas temos:

  • Seja grato aos momentos felizes vividos.
  • Encare seus sentimentos e tente entendê-los e mudá-los quando danosos.
  • Mude seus projetos e objetivos em que o outro estava envolvido.
  • Pense mais em você e nunca se sinta culpada(o) pelo erro do outro.
  • Converse bastante com seu parceiro(a) e tire todas suas dúvidas sobre a traição.
  • Procure sair com seus amigos e praticar exercícios físicos.
  • Cuide de você e de atenção e prioridade as coisas que te dão prazer.

Em casos de você não estar sabendo lidar com o sentimento por muito tempo, procure ajuda profissional como a de um psicólogo, por exemplo.

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