Relacionamento

Insegurança no relacionamento: Como é no homem, na mulher, à distância, na gravidez e o que fazer!

Encontrar alguém para amar é uma experiência única, o ser humano não foi feito para viver só, é claro que não podemos generalizar, mas a grande maioria das pessoas buscam sua alma gêmea. Porém, viver a dois não é tão simples como parece, é preciso confiar no companheiro (a) e deixá-lo(a) livre. Mas quando a insegurança no relacionamento aparece, o que fazer?

Como saber se você já passou do limite e está sufocando o seu companheiro ou sua companheira?

Você é uma pessoa que se cobra demais?  Você sempre acha que todo mundo é melhor do que você?  Você acha que não seria feliz sem a outra pessoa? Vive com medo de perder a pessoa amada?

Se você respondeu “sim” para maioria dessas perguntas, saiba que você está deixando a insegurança tomar conta da sua vida.  Leia até o fim o nosso artigo e procure entender as causas dessa insegurança.

Quais são os sintomas da insegurança no relacionamento?

Pessoas que sofrem com insegurança se sentem inferiores em relação as outras, como se elas nunca fossem boas suficientes e vivem se comparado com os outros. A pessoa insegura sente que nunca será boa suficiente para realizar determinada tarefa e que nunca será amada pelo outro.

A insegurança no relacionamento, geralmente, vem acompanhada de ciúmes extremo, causado pelo medo de perder o parceiro ou parceira e isso acaba criando uma paranoia, a qual a pessoa começa imaginar histórias fantasiosas, desconfiando de todos os passos do outro.

Em um relacionamento saudável, ambos são livres para terem suas individualidades. A partir do momento que sua desconfiança começa a sufocar o outro, é preciso ficar atento nos sintomas.

Se você sente necessidade de mexer no celular do seu parceiro ou parceira escondido ou se você fica desconfiado toda que vez que o outro sai sem você, saiba que sua insegurança já ultrapassou os limites saudáveis.

homem preocupado sofrendo de insegurança no relacionamento

Como ocorre no homem?

Por mais que a maioria dos homens tentem disfarçar, a insegurança no relacionamento é um assunto recorrente na vida deles.

A criação masculina traz muito isso, desde criança o menino aprende que não deve chorar e que deve se mostrar sempre seguro. Por isso, a maior parte dos homens são especialistas em esconder as suas inseguranças, mas isso não quer dizer que ela não exista.

Um dos principais motivos de insegurança no homem é a crença de que ele precisa controlar a situação e isso se intensifica quando é dentro do relacionamento.

Essa crença faz com que o homem pense que ele precisa sempre ser o líder do relacionamento e resolver todos os problemas, quando aconteça alguma situação em que ele perde esse controle, surge a insegurança.

Como é a insegurança no relacionamento para a mulher?

As mulheres já mostram mais insegurança no relacionamento, isso não quer dizer que toda mulher seja insegura, mas elas disfarçam menos que os homens.

Como as mulheres costumam ser mais românticas e sensíveis, é muito comum que a frieza do homem dentro do relacionamento as deixe inseguras.

Por exemplo, se no início do relacionamento o companheiro costumava elogiar e mandar cartas de amor, mas depois de um tempo isso esfria, a mulher começa a ficar insegura em relação ao amor do companheiro.

As mulheres são mais diretas e costumam jogar limpo quando surge qualquer desconfiança.

grávida triste sofrendo por insegurança no relacionamento

Ter insegurança durante a gravidez é normal?

Durante a gestação, o organismo da mulher passa por uma grande transformação e os hormônios causam uma verdadeira erupção de sentimentos.

Já é comprovado cientificamente que a mulher fica mais sensível durante esse período e isso pode gerar insegurança no relacionamento, fazendo até com que ela não queira fazer sexo durante a gravidez.

O companheiro deve se sensibilizar a esse período e procurar entender que ela está passando por um período de mudança.

Por isso, pode ser que a sua companheira fique muito mais insegura do que o normal durante a gravidez, mas isso são efeitos hormonais e tendem voltar ao normal após o nascimento.

O que fazer com insegurança no relacionamento à distância?

O namoro a distância é um dos maiores motivos de insegurança no relacionamento. Todo mundo sabe que não é fácil ficar longe da pessoa amada e a distância é um verdadeiro calvário.

Para namorar a distância é preciso que haja muita confiança entre o casal.  Se a pessoa está a muitos km de você, é impossível que você controle os passos delas, por isso, nessa situação, apenas a confiança pode amenizar a insegurança.

Para ter um relacionamento à distância é preciso que o casal tenha bastante maturidade, pois a insegurança de nada adianta e não irá impedir o outro de fazer nada.

Por isso, é importante que os dois estejam cientes que se for para ser um relacionamento duradouro, é preciso que um respeito a individualidade do outro mesmo que a distância.

Se você tem alguma outra dica para amenizar esse problema, deixe seu comentário!

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